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糖化

走吧走吧走30分钟可以消耗1000大卡热量(组图)

走路是控制血糖与减重最简单的方式，只要改变日常的走路姿势与速度，像是在通勤、上学、外出时走得更快、更有力，就能有效提升热量消耗。选对鞋、走对步、养成习惯，健康自然跟上。...

2025-07-02 11:00│栏目：疗养保健 │标签: 健走熱量血糖鞋子樓梯糖化血色素減重
中医师分享糖尿病防治秘诀(组图)

台湾中医师王大元在其粉专〈糖尿病〉文章中分享了关于糖尿病的原因和改善方法。中医师指出，除了传统的西医诊断方式外，中医也有独特的角度来解释糖尿病，主张以“三多一少”为判断基准，并提供了饮食和运动的建议。...

2023-12-27 09:20│栏目：疗养保健 │标签: 糖化血色素血糖糖尿病中醫消渴
“糖化”使人变老小心加速糖化的NG烹调法(组图)

过量的“糖”会产生毒素，在人体内引发“焦化反应”，NG的烹调方式会加速糖化反应，使人容易变老、生病。...

2021-10-12 21:00│栏目：疗养保健 │标签: 糖化老化烹調
医师：抗老化的超级明星这样吃最有效(组图)

小小的芝麻中，浓缩了满满的“抗氧化力･抗糖化力”，另外芝麻成分中含有的蛋白质、膳食纤维，能减缓消化速度，防止血糖急速上升。...

2021-09-30 08:00│栏目：疗养保健 │标签: 芝麻老化抗氧化
揭密：老化的3大主因你中几个？(组图)

老化是代谢降低，以及身体各功能衰退的现象。细胞无法充分发挥原本作用。内脏脂肪积存或疲劳并非导致老化的直接原因，而是促使老化的环境。那么，导致老化的原因是什么呢？...

2021-02-14 05:30│栏目：疗养保健 │标签: 老化氧化糖化荷爾蒙
把握2不3要降血糖药“二甲双胍”安心吃(图)

60多岁的顾先生罹患糖尿病10多年，之前糖化血色素都控制在7%以下，但最近半年2次的检查结果都“超标”。...

2020-09-11 15:00│栏目：疗养保健 │标签: 糖尿病降血糖糖化血色素
疾病或老化因为它想“抗老”就别吃太多糖(组图)

只要我们断绝饮食中的“糖分”，就能避免过多的糖分累积于体内，引起糖化现象，成功延缓肌肤老化，维持紧致与弹性。换言之，想“抗老”就别吃太多糖！...

2019-03-27 00:30│栏目：疗养保健 │标签: 糖斷糖抗老魚脂肪
最新发现：“糖化血色素”反应身体衰老速度(图)

台湾吴易谦医师经过长期研究，首次发现，身体功能衰退速率与血液中糖化血色素浓度高低有关，换句话说，“糖化血色素”浓度是身体衰老的指标。...

2019-03-02 08:00│栏目：疗养保健 │标签: 糖尿病糖化血色素衰老血液糖化血色素濃度
中药界的医草：艾草茶能净化血管排毒抗癌(图)

艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎等作用，被称为“医草”。艾草茶的独特之处：延缓衰老、预防心血管疾病、含有抗自由基的维生素C。...

2018-09-06 07:31│栏目：疗养保健 │标签: 艾草艾草茶醫草溫經淨化血管心血管疾病糖化
拒绝“糖化”！它让你衰老还导致糖尿病(图)

研究发现，除了身体的“氧化反应”会造成皮肤和身体的老化之外，美容和健康还有一个大敌──糖化。“糖化”不但会让人皮肤变黄、变黑、松弛，产生皱纹、雀斑等，甚至会直接导致糖尿病等疾病，我们必须重视起来！...

2018-05-18 00:05│栏目：疗养保健 │标签: 糖化血糖皮膚芹菜苦瓜睡覺
医师：别再只看空腹血糖(图)

即使空腹血糖正常，血糖控制可能还是有问题，甚至正朝着糖尿病之路前进！举例来说，如果单纯只看空腹血糖，会以为在标准值以内很正常、很好，没有问题，但是体内血糖调控是否正常，不能只靠空腹血糖来判断，应该要连...

2018-05-11 03:00│栏目：疗养保健 │标签: 糖尿病血糖胰島素糖化血色素
医师：只看空腹血糖仍有糖尿病风险(图)

许多人都害怕自己的血糖出问题，担心罹患糖尿病，尤其是有家族病史的人。看诊时，经常遇到民众做完健康检查，听报告解说时，特别急着关心自己的血糖，只要一看到空腹血糖正常（一般标准值为《100mg/dL）就大...

2018-04-02 17:00│栏目：疗养保健 │标签: 糖尿病血糖空腹糖化血色素心血管
【药材身世】解救慈禧太后的莱菔子(图)

莱菔子含“芥子油”成分，能促进肠胃蠕动，增加食欲。又含多种维他命、碳水化合物、糖化酵素，所以有民间谚语：“十月萝卜小人参。”印度婆罗门僧吃面必吃莱菔，净土宗13代祖师说：“萝卜、青菜、豆腐是养生三宝。...

2017-08-27 00:20│栏目：疗养保健 │标签: 萊菔子蘿蔔頭痛化痰便秘
别超标！糖友要注意餐后血糖(图)

据医师据表示血糖值正常等于糖化血色素正常，是糖尿病患者控糖常有的迷思，一般民众都是在饭前测量血糖，仅代表空腹血糖正常，而糖化血色素是空腹和餐后血糖值的加总平均，餐后血糖也是糖尿病患控糖的重要指标。...

2016-12-10 01:21│栏目：疗养保健 │标签: 血糖糖化血色素心血管
加速老化！各种疾病的元凶，你一定要知道的“糖化”危机(组图)

“糖化”危机，万万不可大意！糖份和蛋白质在体内结合，使得蛋白质劣化变性的“糖化反应”，对皮肤及身体造成各式各样的伤害。“糖化”危机，万万不可大意！日本循环系统内科医赤泽纯代指出，糖化反应会不断在体...

2016-04-09 00:54│栏目：疗养保健 │标签: 糖化老化疾病
原来煎蛋不能太常吃原因竟然是这个

根据一项新的研究显示，在高温条件下烹调食物，会提高食物中一个潜在有毒物质──最终糖化蛋白产生的机会。...

2015-12-17 20:30│栏目：疗养保健 │标签: 糖化蛋白鸡蛋蛋白
护血管稳血糖必吃的5大食材

老化的另一个原因是身体产生“糖化现象”。印度国立营养研究所针对17种食材进行实验，并检测出糖化阻止率，发现“生姜”、“桂皮”、“茶”等食材的糖化阻止率高达86～93%，最能够阻止糖化现象的发生。何谓...

2015-08-08 00:11│栏目：疗养保健 │标签: 护血管血糖食材
煎蛋为什么不能天天吃(组图)

研究发现，糖化蛋白与人体衰老和多脏器的损害关系密切。鸡蛋若用煎炸方式烹调，会产生糖化蛋白。（flickr.com）鸡蛋是餐桌上的常客，因为料理方式很简单又美味。外面快餐店或西式简餐、牛排馆、韩食餐馆...

2015-02-24 00:29│栏目：疗养保健 │标签: 煎蛋微波炉癌
惊！“糖化”让皮肤变老身体变差(图)

【betway必威体育官网 2014年02月16日讯】我们都知道，身体的“氧化反应”对皮肤和身体老化都有很大的影响，但最近研究却发现，导致皮肤老化、甚至身体老化还有另外一个“黑手”——糖化。“糖化”是美容和...

2014-02-16 00:40│栏目：疗养保健 │标签: 糖化皮肤身体
冬天怎样吃火锅才健康(图)

调料注意低糖低盐营养专家指出，火锅吃欢了，不知不觉吃进去很多脂肪。尤其是调料如果选择不好，不经意间就能摄入大量的盐和糖。所以，选择火锅调料有讲究。营养学家表示，将川谷仙和元贞Ｄ砂甘糖这两种...

2008-01-10 17:43│栏目：疗养保健 │标签: 冬天
烹饪得当寿命更长

美国研究人员近日发现，蒸、煮、炖等用水来制作食物的烹饪方法可能更有益人体健康。据路透报导，美国纽约大学西奈山医学院的海伦．夫拉萨拉博士说，这些方法会减少人们所吃食物中晚期糖化终产物的含量。健康的人摄...

2007-05-22 15:35│栏目：疗养保健 │标签: 烹饪
烧烤食物加速老化(图)

经高温烧烤的食物会产生一种名为“糖化终产物”的毒素，此种毒素的害处不小于反式脂肪。...

2007-05-08 14:29│栏目：疗养保健 │标签: 烧烤
高糖饮食肠道健康出现了什么变化？(组图)

享用美味的甜食糕点总是让人感到心情愉悦，不过吃太多甜食不仅会导致体重增加，体重过重也会导致一系列严重的健康问题，像是高血压、高胆固醇、第二型糖尿病、肝病、心脏病、中风、胆囊疾病疾病、骨关节炎和多种癌症...

2024-04-25 13:30│栏目：疗养保健 │标签: 糖飲料腸道糖尿病纖維
政策两边不讨好内地网民轰港府：我们大陆人没看过烟花？(图)

香港新一份《财政预算案》28日出炉，面对连年财赤，政府一方面停止向本港市民“派糖”，另一方面却烧银纸，将维港烟花恒长化，冀吸引大陆游客。怎料却引发中港两地民众不满，香港市民质疑政府，是不是香港经济是否...

2024-02-29 21:29│栏目：时政聚焦 │标签: 財政預算案陳茂波旅遊煙火煙花
爱做一事胖20公斤险洗肾医师列十大肾脏警讯(组图)

含糖饮料与过高油盐糖的饮食是加重肾脏恶化的因素，一定要回到健康饮食。肾脏专科医师洪永祥发文提及国人肾脏病十大症状排行榜，让民众知悉出现哪些状况，会使肾脏出现问题，恐引发洗肾危机。...

2023-03-13 20:00│栏目：疗养保健 │标签: 腎臟腎臟病糖尿病洗腎飲食飲料油
女人比较长寿却容易衰老谨记4点延缓衰老(组图)

女人比较长寿却容易衰老，延迟衰老是有可能的，饮食多样化、少吃高糖高脂食物、避免熬夜等，记住这几句话能让衰老变慢。...

2022-05-24 12:00│栏目：疗养保健 │标签: 女性長壽衰老壽命防晒
甜食是糖尿病“催化剂” 此物最应忌口(组图)

糖尿病患者的人数逐渐增加，而且有年轻化的趋势。为了控制身体中的糖，最重要的是控制体内碳水合物的吸收，以防止它转化为糖。...

2020-11-24 00:10│栏目：疗养保健 │标签: 糖尿病胰岛素血糖
10个你不会想知道的食品真相看完不敢吃了(组图)

马拉斯加樱桃(Maraschino Cheries)经过化学漂白后，再经过色素调色跟玉米糖浆腌制，让它再变红。...

2020-07-16 16:23│栏目：影视娱乐 │标签: 食品枊橙汁牛奶櫻桃
疫情紧张多吃纾压食物放轻松(组图)

春季气候转换变化大，加上疫情资讯紧张，民众心情也跟着上上下下，甚至感到忧郁、压力大，想要靠吃纾压，许多人会挑选炸鸡、蛋糕等高油、高糖的食物来满足大脑。...

2020-04-28 08:00│栏目：疗养保健 │标签: 疫情食物紓壓
为什么会得脂肪肝？多吃少吃都有问题(组图)

美国《科学转化医学》杂志刊登一项新研究称，连着吃几顿高脂高糖的大餐，其最大的危害不是体重飙升，而是对肝脏造成伤害。偶尔暴饮暴食会为脂肪肝的形成做铺垫。...

2019-02-05 14:19│栏目：疗养保健 │标签: 脂肪肝肝臟傷肝高脂高糖
饭后“一要” 睡前“二不要” 肝脏会更好(组图)

食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素，必须先到肝脏进行化学处理，变成人体所需要的养分，再供生命活动所需。如果没有肝脏的运作，人体内的大大小小的器官就没办法得到所需的养分。做到饭后“一要” ，睡前“二不...

2018-12-19 06:52│栏目：疗养保健 │标签: 肝臟飯後睡前閉目手機
吃莴笋加它，三高降得快！简单实用(组图)

三高一直都是威胁到很多人身体健康的疾病，三高是高血糖、高血压、高血脂的总称，三高常发病于中老年人群。随着环境的恶劣变化，三高疾病开始在青少年人群中出现。莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含...

2017-02-22 00:38│栏目：疗养保健 │标签: 萵筍三高千金菜
经典．．食粥歌

要想皮肤好，大米煮红枣；要想双眼明，粥中加旱芹；若要不失眠，煮粥添白莲；若要肝功好，枸杞煮粥妙；治疗口臭症，荔枝粥除根；口渴心烦躁，粥加猕猴桃；头昏多汗症，粥里添薏仁；心虚气不足，桂圆煨米粥； ...

2010-03-16 07:48│栏目：疗养保健 │标签: 经典
小朋友口臭臭少碰加工食品

小朋友也会口臭，没错！由于工商社会快速变迁的生活步调，导致多数家庭为外食族，因此，学童的饮食习惯朝向速食化与精致化，这类食品是含有高糖、高脂肪及化学调味料、色素、防腐剂的加工食品，但是这些加工食品可...

2010-03-01 21:30│栏目：疗养保健 │标签: 小朋
多吃红糖让老人延年益寿

化内科医师介绍，人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。红糖按结晶颗粒不同...

2008-10-17 14:54│栏目：疗养保健 │标签: 多吃
健康新知：你的体质发酸了吗

过多食用高脂、高糖、高蛋白等酸性食品、运动不足、精神压力大、熬夜造成现代人体质正逐步呈酸性化。...

2007-02-15 08:26│栏目：疗养保健 │标签: 健康

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